白帽，也叫白帽SEO，是指通过正规手段进行优化的一种技术型营销手段。
白帽来源于上个世纪70年代美国西部牛仔，影视作品中为了在黑白电视中表现正义的一方与邪恶的一方，分别头戴白帽和黑帽以次来区分。随着时间的推移，硅谷的诞生，白帽等于正义，黑帽等于邪恶的理念被硅谷的工程师们所传播。
互联网传播到中国，白帽SEO与黑帽SEO也被引进中国。相对来说，一切通过正规手段进行的操作都属于白帽，但是不一定就是搜索引擎优化，互联网其他领域也存在白帽。
按照w3c的标准进行的代码优化，正规编辑网站内容以及修改标题，正规增加友情链接都属于白帽SEO范畴。